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7 alimentos que ajudam a prevenir o cancro

Saúde e Bem-Estar

7 alimentos que ajudam a prevenir o cancro

25 Julho 2014

A Sociedade Americana do Cancro calcula que um terço das mortes provocadas pela doença estão relacionadas com factores associados ao estilo de vida. Conheça os alimentos que podem ajudá-lo a prevenir esta doença.

10 alimentos que afastam o stress

Saúde e Bem-Estar

10 alimentos que afastam o stress

24 Julho 2014

Está à beira de um ataque de nervos? Saiba o que a alimentação pode fazer por si sempre que se deixar dominar pelo stress.

5 mitos e factos sobre a soja

Saúde e Bem-Estar

5 mitos e factos sobre a soja

22 Julho 2014

A soja foi-se lentamente incorporando nas dietas ocidentais, sem que déssemos por isso. No entanto, várias dúvidas sobre os benefícios e malefícios do grão persistem. Esclareça-os aqui.

Futuro da medicina pode estar no pêlo das preguiças

Saúde e Bem-Estar

Futuro da medicina pode estar no pêlo das preguiças

21 Julho 2014

Cientistas descobriram vários fungos que vivem na pelagem das preguiças e que conseguem resistir aos parasitas, responsáveis por alguns tipos de cancro, malária e várias bactérias patogénicas.

As frutas e legumes mais nutritivas e com menos calorias

Nutrição, Saúde e Bem-Estar

As frutas e legumes mais nutritivas e com menos calorias

16 Julho 2014

Agrião lidera lista dos 41 alimentos mais nutritivos, seguindo-se a couve chinesa e a acelga. No final da tabela encontramos a toranja branca.

10 alimentos que aceleram o metabolismo (com FOTOS)

Nutrição, Saúde e Bem-Estar

10 alimentos que aceleram o metabolismo (com FOTOS)

09 Julho 2014

Um metabolismo acelerado ajuda as pessoas a manterem-se magras, mesmo quando até nem comem pouco. E o contrário também é verdadeiro. Saiba que é possível forçar o metabolismo a funcionar mais depressa, consumindo os alimentos certos.

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