Menina de 11 anos vence corrida de 5 km em tempo recorde

Há “estórias” que não podemos deixar escapar, como esta. Catherine Wimmer, de 11 anos, venceu a corrida Little Silver Classic, uma corrida de cinco quilómetros que se realizou na semana passada em Nova Jérsia, Estados Unidos.

O mais fantástico da história é o tempo recorde de Wimmer – 19m46s – mas também a forma como a pequena começou a correr, no Verão de 2012. Catherine acompanhava a sua mãe nos treinos de preparação para a Meia Maratona de Long Branch quando o então treinador da mãe, Robert Cavanaugh, percebeu o potencial da pequena atleta.

Segundo o agregador O Meu Bem Estar, Cavanaugh começou a treinar Wimmer na Primavera de 2013, quando ela participou num acampamento de corrida organizado por si durante seis semanas em West Long Branch, em Nova Jérsia.

“Após os primeiros treinos, percebi que Catherine tinha um grande potencial e ela comprometeu-se a melhorar”, disse Cavanaughm ao Runner’s World Newswire.

Numa das suas primeiras corridas, Wimmer correu 6,4 km em 28min32. A partir daí, Cavanaugh começou a treiná-la individualmente.

Durante o Verão deste ano, Wimmer correu três a quatro vezes por semana, variando entre os cinco e os 8 km por treino.

“Ultimamente tem treinado com menos frequência porque Wimmer também joga futebol”, disse Cavanaugh. Alguns dos treinos da atleta consistem em correr 800 metros e 1,6 km ao ritmo de uma corrida de 5 km.

“Nesta idade é muito importante para as crianças compreenderem a importância de correr a um ritmo consistente”, conta o treinador.

Na Little Silver Classic, Wimmer bateu o seu próprio recorde nos 5 km. “Por se ter comprometido a continuar a correr, estou confiante de que ela vai reduzir o seu tempo consideravelmente no próximo ano”, espera Cavanaugh. Esta “estória” é a prova que também os mais pequenos podem acompanhar os pais no exercício físico – no futuro, eles irão agradecer-lhes.