7 dicas para ser mais sustentável no escritório

É aterrador pensar que podemos vir a ter um planeta que aquece de forma incontrolável nas próximas décadas. É por isso que cada um de nós deve fazer tudo aquilo que estiver ao nosso alcance para mudar a nossa relação com o meio ambiente e com os recursos naturais. Pode parecer que não vale a pena, mas muitos pequenos gestos acumulam-se e transformam-se em grandes mudanças.

Aqui ficam 7 dicas sobre o que fazer para ser mais sustentável no seu local de trabalho.

Diga não às garrafas de plástico

Sabe aquelas garrafas água de plástico que compramos sem pensar nisso? Se não forem recicladas, estas garrafas demoram até 450 anos a decompor-se. E tendo em conta a quantidade de plástico que já está nos nossos oceanos, o melhor mesmo é evitar comprar garrafas de água. Em vez disso, invista numa boa garrafa de metal (ou vidro) para ter sempre consigo e ir enchendo ao longo do dia.

Leve marmita

Cozinhar em casa não só sai mais barato como também evita desperdício e emissões de CO2. Um estudo Britânico, demonstrou que comer fora pode chegar a emitir 100 vezes mais CO2 do que comer em casa. Cozinhar ao domingo o suficiente para vários dias poupa-lhe trabalho durante a semana.

Deixe o carro em casa

Mesmo que não viva próximo do trabalho o suficiente para ir de bicicleta ou a pé, considere usar os transportes públicos. É um tipo de transporte muito mais amigo do ambiente e, por outro lado, não está a contribuir para os engarrafamentos que diminuem a qualidade de vida de todos.

Desligue o computador

Configure as definições de energia da sua máquina para colocar o ecrã a dormir sempre que possível. No fim do dia, todavia, desligue o computador em vez de o colocar a dormir. É verdade que as máquinas modernas consomem pouca energia em standby, mas ainda assim se somarmos estes poucos watts dos milhões de PCs que todos os dias ficam em standby vemos que a fatura energética é enorme – estima-se que atinja 1,5% do total da energia consumida no mundo, ou 124TWh.

Poupar no papel

Precisa mesmo de imprimir esse documento? Ou será que pode tê-lo apenas em formato digital? Tente manter o máximo possível dos seus documentos em formato digital, e se precisar mesmo de imprimir não se esqueça de configurar a impressora para usar os dois lados da folha.

Chávena para o café

Quem é que não gosta do seu café a meio da manhã ou depois do almoço? O problema é que normalmente as máquinas disponíveis nos escritórios dispensam um copo de plástico com cada café comprado. Pondere fazer o seu próprio café e usar a sua chávena, de modo a poupar no plástico.

Desligue as luzes

Mesmo que a sua empresa já tenha dado o salto paras as lâmpadas LED (que gastam muito menos que as incandescentes tradicionais) não faz sentido deixar as luzes ligadas quando não está ninguém na casa-de-banho, por exemplo. Assim, não se esqueça de as desligar e convença os seus colegas a ter isto em atenção, se for o caso.