Para todos aqueles que querem transformar a sua vida sedentária, optando por um estilo mais saudável, há agora uma forma prática de manter os objectivos físicos e as calorias debaixo de olho. No site da aplicação Mover+, encontra-se uma ferramenta que para o cálculo das calorias ingeridas a cada refeição, assim como a energia gasta com o exercício físico.
A aplicação, gratuita, tem como objectivo incentivar os utilizadores a terem um dia-a-dia mais saudável, alcançando o equilíbrio entre o desporto e a nutrição. Através de um simulador de etapas e da gestão gráfica, com Balanço M+, das calorias consumidas e gastas, é mais fácil definir objectivos e alcançar metas.
A fórmula torna a matemática da vida saudável divertida. Foi, pelo menos, essa a ideia da equipa da Itcode, Tecnologias de Informação, quando desenvolveu este projecto de responsabilidade social.
