Quantas calorias tem a sua bebida favorita?

A partir de Novembro de 2015, os consumidores americanos vão poder ver o número de calorias de todas as refeições e bebidas servidas em cadeias de restaurantes, máquinas de venda automática ou espaços de take-away. Segundo o Huffington Post, a medida foi decretada pela FDA (Food and Drugs Administration), que justifica a introdução da rotulagem calórica das bebidas alcoólicas como uma questão de “saúde pública”.

Enquanto a medida não entra em vigor, a organização governamental “Rethinking Drinking” (Repensar o consumo de bebidas) já se antecipou e criou uma tabela com as calorias de muitas bebidas alcoólicas. Veja abaixo o número de calorias de algumas das bebidas mais populares.

Uma imperial tem 153 calorias.

Um copo de vinho branco 121 calorias.

Um copo de vinho tinto tem 125 calorias.

Beber uma flute de champagne corresponde a 84 calorias.

Se optar por Piña Colada, os valores sobem para 490 calorias.

Gin, Vodka, rum, Whisky e Tequila contêm 97 calorias.

Um mojito tem 143 calorias e uma margarita um pouco mais – 168 calorias.

No dia seguinte a beber estas preparações alcoólicas, que tal fazer uma caminhada ou dar uma corrida? Conheça os benefícios de o fazer em pleno Inverno.