Stress no trabalho pode causar doenças mentais, diz estudo

Trabalhadores com  um estilo de vida stressante, que fumam, têm trabalhos exigentes e com pouco apoio social correm um risco maior de tirar baixas médicas devido a problemas de saúde mental, concluiu um estudo publicado no Journal of Occupational and Environmental Medicine.

Segundo a Veja, aqui citada pelo agregador O Meu Bem Estar, os investigadores suecos analisaram dados de 12.000 trabalhadores e descobriram que, ao longo de cinco anos, cerca de 8% foram afastados do emprego por sofrerem de problemas psiquiátricos. Destes, 75% eram mulheres.

Os resultados agora apresentados confirmam estudos anteriores que já haviam mostrado que condições psicológicas no ambiente de trabalho afectam as taxas de baixa médica por problemas de saúde mental.

Para reduzir esse risco, segundo a pesquisa, os trabalhadores devem ser incentivados a praticarem actividades físicas regulares e de alta performance. Além disso, os autores do estudo defendem que os empregadores devem passar a abordar os problemas existentes no ambiente de trabalho.

“Mudanças que reduzam as elevadas exigências do trabalho podem revelar-se eficazes para diminuir o risco de baixa médica associada a transtornos mentais”, explicou Lisa Mater, uma das autoras do estudo e investigadoras do Instituto Karolinska, na Suécia.

Foto: Pat Pilon / Creative Commons