“Sintra + Ativa” na Serra das Minas, com o apoio dos SMAS de Sintra

Fomentar o exercício físico e a atividade desportiva como meio de promoção da saúde e do bem-estar é o propósito do programa “Sintra + Ativa” que vai ter lugar, no próximo fim de semana (dias 12 e 13 de abril), no Parque Urbano da Serra das Minas (Rio de Mouro), foi divulgado em comunicado.

Segundo a mesma fonte, com o apoio dos SMAS de Sintra (Serviços Municipalizados de Água e Saneamento), o evento é dinamizado pela Câmara de Sintra, em articulação com os clubes e associações do concelho, proporcionando a prática e experimentação de um conjunto de atividades físicas e desportivas, de forma totalmente grátis e sem requerer inscrição prévia.

Sábado e domingo, entre as 11h00 e as 13h00 e das 14h00 às 19h00, será possível ter acesso às seguintes atividades e modalidades: Desportos de raquete: Ténis de Mesa e Badminton; Desportos coletivos: Basquetebol, Voleibol e Râguebi; Slide e Arborismo; Trampolins; Jogos com Tradição; Bicicletas, Minigolfe; Zumba, Dança; Tiro com Arco; Basquetebol em Cadeira de Rodas; Orientação; Judo; Karaté; Teqball e Futmesa.

Para além de apoiarem o evento com a disponibilização de pontos de abastecimento de água e cedência de contentorização de recolha de resíduos, os SMAS de Sintra vão também dinamizar atividades de educação ambiental, no sentido de sensibilizar para as questões ambientais.

Além da valorização da importância da água, recurso essencial à vida, as ações procuram consciencializar para a necessidade de redução da produção de resíduos, promovendo ainda a reutilização e reciclagem de recursos e materiais vários, numa aposta em torno da Economia Circular.

Tendo como palco o Parque Urbano da Serra das Minas, as atividades vão ser dinamizadas na zona envolvente do Pavilhão Desportivo Adelino Martins, onde também vão decorrer as demonstrações de Basquetebol em Cadeira de Rodas, pela Associação Desportiva de Deficientes-Sintra, e de Judo, a cargo de “A Turma dos Judokinhas”, para além da prática de Walking Football (Futebol a Andar), destinado a pessoas com idade superior a 50 anos, e de Futsal, sob coordenação do Núcleo de Atividades Desportivas e Culturais do Concelho de Sintra.

A oferta de desportos coletivos vai passar, ainda, por modalidades pouco conhecidas para muitos, como o Taqball e o Futmesa, através da Associação de Padball de Sintra, mas também pelo râguebi, orientado pela Associação “Eu sou porque tu és” da Academia Ubuntu Rugby, enquanto o Espaço Fitness/Desportos de Combate vai proporcionar Zumba, Body Balance e Dança (Junta de Freguesia de Rio de Mouro e Viva Gym).

Destinado a todas as idades, o “Sintra +Ativa” vai dispor, ainda, de Espaço Aventura, com o Arborismo e o Slide, assim como o Orienta-te no Parque! (Labirinto), pelo Clube de Aventura e Orientação de Sintra. Através do Plano Municipal de Promoção da Utilização de Bicicleta, também as duas rodas vão estar em destaque, num espaço ainda sob orientação da AEBTT Rio de Mouro. Os Escuteiros Grupo 178 das Mercês asseguram a zona reservada ao Tiro com Arco.

Após a Serra das Minas, o programa “Sintra + Ativa”, de Promoção da Atividade Física, Exercício Físico e Atividade Desportiva, vai ter lugar no Parque Salgueiro Maia, em Massamá, nos dias 24 e 25 de maio. Em Junho, as atividades vão decorrer no Parque Urbano Felício Loureiro-Queluz (dias 14 e 15) e no Parque Urbano da Cavaleira-Algueirão-Mem Martins (21 e 22).